Uyku Takip Uygulamaları

Kodcubaci

New member
Katılım
14 Ara 2020
Mesajlar
13
Puanları
1
Tedavi edilmeyen uyku problemleri ciddi sağlık problemlerine yol açıyor. Uyku problemlerini tespit etmek için ise teknolojiden faydalanabilirsiniz. Mobil cihazınıza yükleyeceğiniz uyku takip uygulamaları sayesinde uyku sürecinizi kontrol edebilir ve daha nitelikli uyku için önlem alabilirsiniz. Bu uygulamalar hem iOS hem de Android cihazlara indirilebiliyor. Örneğin Sleep Cycle, mikrofonu sayesinde yatak odasındaki diğer sesleri görmezden gelerek uykunuz boyunca hareketlerinizi ve nefes alış verişinizi takip ediyor. Uyku evrelerine göre yavaşça uyandırıyor. Bu özelliklerinin beraberinde hava durumu ve nabız hakkında da bilgiler veriyor.
 
Üst