- Katılım
- 25 Eyl 2020
- Mesajlar
- 106,477
- Puanları
- 36
Bitkisel süt içenlerin sayısı artıyor… Peki, hayvansal süt mü bitkisel süt mü tercih edilmeli?
Laktoz intoleransı, süt alerjisi, veganlık gibi inek sütü tüketmemeye yönelik oluşturulan diyetlerin artmasıyla alternatif bitkisel sütlere olan talep de giderek artıyor. Peki, bitkisel sütler inek sütünün yerini tutabilir mi? Bitkisel süt mü yoksa hayvansal süt mü daha sağlıklı? Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara, konu hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Laktoz intoleransı, süt alerjisi, veganlık gibi inek sütü tüketmemeye yönelik oluşturulan diyetlerin artmasıyla alternatif bitkisel sütlere olan talep de giderek artıyor. Peki, bitkisel sütler inek sütünün yerini tutabilir mi? Bitkisel süt mü yoksa hayvansal süt mü daha sağlıklı? Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara, konu hakkında önemli bilgiler paylaştı.