- Katılım
- 25 Eyl 2020
- Mesajlar
- 106,477
- Puanları
- 36
B6 eksikliğine dikkat: Yorgunluk, enerji düşüklüğü, unutkanlık sebebi
Sürekli yorgun hissediyorsanız, dinlenseniz de halsizliğiniz geçmiyorsa dikkat! Uzman Diyetisyen Canel Öner Sayar, “B6 vitamini eksikliğinde vücutta yorgunluk, halsizlik, bağışıklık sistemi zayıflığı ile enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma riski daha fazlalaşır” dedi, bu durumun önüne geçmek için tavsiyelerde bulundu.
Sürekli yorgun hissediyorsanız, dinlenseniz de halsizliğiniz geçmiyorsa dikkat! Uzman Diyetisyen Canel Öner Sayar, “B6 vitamini eksikliğinde vücutta yorgunluk, halsizlik, bağışıklık sistemi zayıflığı ile enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma riski daha fazlalaşır” dedi, bu durumun önüne geçmek için tavsiyelerde bulundu.