Selman
Member
- Katılım
- 16 Ara 2020
- Mesajlar
- 151
- Puanları
- 6
Akıllı ampul teknolojisi uyku verimliliğini arttırıyor arkadaşlar. Sizde akıllı ampullerin faydalarını yada özelliklerini bu başlığa yazabilirsiniz.
Kaliteli bir uyku için melatonin hormonunun salgılandığı 23.00-05.00 saatleri arasında uyumak kadar, karanlık bir ortam oluşturmak da önem taşıyor. Işık görünümünü günün belirli bir saatine göre ayarlayan akıllı ampuller sakince uykuya dalmaya ve tazelenmiş olarak uyanmaya imkan sağlıyor. Mavi ışığı azaltma ve gün ışığı taklidi yaparak uyandırma özelliği bulunan akıllı ampulü mobil uygulamayla programlamak ve uzaktan kontrol etmek de mümkün
Kaliteli bir uyku için melatonin hormonunun salgılandığı 23.00-05.00 saatleri arasında uyumak kadar, karanlık bir ortam oluşturmak da önem taşıyor. Işık görünümünü günün belirli bir saatine göre ayarlayan akıllı ampuller sakince uykuya dalmaya ve tazelenmiş olarak uyanmaya imkan sağlıyor. Mavi ışığı azaltma ve gün ışığı taklidi yaparak uyandırma özelliği bulunan akıllı ampulü mobil uygulamayla programlamak ve uzaktan kontrol etmek de mümkün